3 tips för stresshantering när du har nedsatt rörelseförmåga
Sjukgymnasterna Gunilla Axefalk och Sara Jonåker ger sina bästa råd till den som känner sig stressad och kanske har nedsatt rörelseförmåga
Sjukgymnasterna Gunilla Axefalk och Sara Jonåker ger sina bästa råd till den som känner sig stressad och kanske har nedsatt rörelseförmåga
Vanlig stresshantering som yoga, andningsövningar eller fysisk träning kan vara svåra att använda om man har nedsatt rörelseförmåga. Nu finns en ny guide som hjälper dig på vägen